מחר (שני), היא תתחיל להתחרות בגביע העולם בהייר שבצרפת, ותנסה להגן על התואר ומדליית הזהב מהשנה שעברה. שטיינברג תתחרה אל מול שאר חברות הנבחרת, הנבחרת הטובה ביותר בעולם, כשכולן מתחרות על היציבות התחרותית וההישגים הטובים ביותר כל הדרך לכרטיס האולימפי.
איך את מרגישה פיזית לקראת התחרות ובכלל עם פתיחת הקמפיין?
״אני במצב פיזי טוב מאוד, עשינו הכנה כללית טובה. אני מרגישה התקדמות בעיקר מבחינת הכושר, יצא שהשקענו הרבה בתקופה האחרונה שלפני פתיחת הקמפיין. בשנה שעברה ניצחתי את התחרות אחרי שיוטים טובים ותחרות טובה מבחינתי. הייתי הנציגה היחידה מהנבחרת, ועכשיו כולן יוצאות אז תהיה תחרות טובה וקשה״.
איך ההכנות לתחרות?
״בסך הכל בסדר. אני מחכה מאוד להתחרות. האמת שבשבילי הטיסות והמעברים זה החלק הכי קשה, אני שונאת את המעברים. ברור שהתרגלתי, אבל קשה להסתובב עם כל כך הרבה ציוד. זה מצחיק, אבל איכשהו תמיד יש לנו בעיות עם הציוד או הטיסות".
"לדוגמה עכשיו בטיסה לפה הייתה בעיה עם המטוס בטיסה הלוך, והיינו צריכים לרדת ממנו ולהחליף מטוס. לאימונים וללוח הזמנים הקבוע אני רגילה, אבל עניין הטיסות וההתאקלמות במקום התחרות או במחנה האימון זה לא קל, כי בתוך זה צריך לשמור על הגוף, לשמור על שגרה נכונה עם תזונה נכונה ושינה נכונה לקראת התחרות, וזה קשה כשזה לא תלוי בנו״.
פתחת את העונה ובעצם את הקמפיין ללוס אנג׳לס עם זהב בקדיס. איך זה לפתוח ככה קמפיין אולימפי?
״מבחינתי נכנסתי באמת לקמפיין חדש, בדרך אחרת. בשנה שעברה זה היה קצת יותר רגוע כי הייתי עדיין בבית הספר, ושילבתי את האימונים בלוח זמנים הזה. עכשיו התגייסתי לצבא בתור ספורטאית מצטיינת, והגלישה זה מה שאני עושה כל היום. זה לא רק אימונים אחרי או לפני בית ספר, זה להתעסק רק בזה ומבחינתי זה הזמן עכשיו לתת את הפּוש״.
הופתעת מהזכייה בקאדיס?
״הזכיה לא הפתיעה אותי כי ביום הראשון היה לי בינוני, ואחר כך היו תנאים סוערים בתחרות, תנאים שאני מאוד אוהבת וטובה בהם, וזה התבטא בתחרות. גם ראיתי בתחרות שהשתפרתי בזה. אם פעם בתנאים שהייתי טובה בהם לא הייתי הכי טובה במים, בקדיס זה כן קרה. זה עוד שלב של התקדמות אצלי, וזה מאוד חיובי״.
מה התחרות הזאת הוכיחה לך?
״זה שניצחתי את שלב המוקדמות ועליתי לגמר מהמקום הראשון היה מאוד חיובי מבחינתי. להתחרות ולהצליח לעבור את הגולשות של הנבחרת שלנו וגם את אמה ווילסון הבריטית בשבוע מוקדמות, כשסופרים נקודות, זה היה קשה. זה הראה לי שאני שם בין הגולשות הטובות״.
איך היה עבורך המעבר בין הנערות לבוגרות?
״המעבר מהנוער לבוגרים היה אצלי כבר בשלב שעליתי לתחרויות עד גיל 23. זה מעבר קשה, כמו שאמרתי מבחינתי עכשיו כשאני בצבא ספורטאית מצטיינת, הגלישה זאת העבודה שלי. עכשיו אני על זה לגמרי, כבר לא בלימודים. אז זה לא רק לבוא לאימונים, יש הרבה דברים מסביב. הרי כבר בגיל 10 מתאמנים וזה עולה לאט לאט בהדרגה וזה הופך לשגרה. העניין הוא שהמקצועיות מסביב משתנה, הכל עולה מדרגה. בנוער עוברים מתחרויות עד גיל 15 לתחרויות עד גיל 17, אחר כך עד גיל 19, ועכשיו אני כבר עד 23. אז כן זאת עוד עליית מדרגה, זו המשכיות״.
את מאוד צעירה ומתחרה הרבה פעמים נגד בוגרות יותר ומנוסות יותר. מגיעים עם לחץ לתחרויות, או דווקא להיפך?
״לדעת שאת מצליחה בגיל צעיר זה מאוד חיובי, אני חושבת שזה מוריד מהלחץ. אני לא חושבת על הגיל וזה לא מעניין אותי. אני מגיעה לתחרויות ובכלל לא חושבת על זה, אני רק יודעת שאני צריכה להצליח״.
איך החיבור שלך עם שחר צוברי המאמן?
״יש לנו חיבור טוב. שחר מאוד מקצועי. זה לא פשוט להחזיק נבחרת, ועוד נבחרת מאוד מצליחה, והוא עושה את זה בצורה טובה. אני מאוד שמחה מהעבודה בנבחרת, הכל עובד בצורה מקצועית ורואים את זה בתוצאות. בסופו של דבר שחר מביא לתוצאות מעולות, אז מן הסתם הדברים עובדים טוב. בהתחלה ספרנו הרבה מהקרדיט שלנו אליו מזה שהוא היה גולש מצויין. עם ההישגים והמדליות הרבה מהקרדיט אליו הוא מלראות את הגולשות תחתיו שעשו את זה. אני עדיין לא עשיתי פודיום באליפות עולם, אבל לראות את זה על אחרות מהנבחרת שעשו את זה, זה מוכיח הרבה״.
איך זה להיות גולשת מתוך הנבחרת הטובה בעולם?
״זה מדהים. בסוף אני באה להצליח כמו כולן. את מתאמנת עם הבנות הכי טובות שיש, זה משפר אותך ונותן את האופציה להצליח. אם יוצא שאני או מישהי אחרת פמפמנו חזק יותר כדי להחזיק מישהי מהנבחרת קדימה, זה מדהים. זה שאני נלחמת קדימה בשיוטים עם אותן הבנות שאני מתאמנת איתן זה משפר ומחזק אותי ואת כולנו״.
הענף שלכן אכזרי, רק אחת תזכה בכרטיס למשחקים בלוס אנג׳לס, והתחרות ביניכן קשה. מה זה יהיה עבורך להגיע לשם?
״אני רוצה את זה מאוד, אני מושקעת בזה עכשיו, כל כולי. אם לא הייתי 100% בתוך זה לא הייתי פה. אם בבחירה שלי בגיל 18 כשיש את האופציה ללכת לצבא, ואני בחרתי ל-4 שנים הקרובות לעשות את זה, זה לא סתם. זה רק כדי להצליח. זאת המטרה. מבחינת התחרות בינינו על הכרטיס, זאת המציאות שאני מכירה. יש מדינות שיש בהן רק גולשת אחת מצליחה, ואצלנו זה ממש לא ככה. בסופו של דבר אני רוצה להתחרות בחלק הקדמי נגד מתחרות טובות וחזקות, ולא להיות בחלק האחורי של התחרות״.
איך זה היה לראות את שרון קנטור זוכה במדליה בפריז?
״זה היה מאוד מרגש. זה היה מאוד משמח בשביל המדינה, בשביל הספורטאים שהצליחו שם, והיה מאוד כיף לראות את זה. מתוך הנבחרת הספציפית שלנו, כל מי שהולכת למשחקים היא טובה מאוד, וסוג של עושה את העבודה של הנבחרת״.
ברמה המקצועית, מה את צריכה או רוצה לשפר?
״אני מתאמנת טוב, אבל יש הרבה דברים מעבר לאימונים. זה נוגע למקצועיות מבחינת הציוד, מבחינת לעשות את אותה קפיצת מדרגה בבוגרים, הרבה דברים סובבי אימונים שאני רוצה להיות בהם מקצועית מאוד. זה לא שאם תתאמני חזק יותר אז את תתחזקי, זה לא ככה. אם תהיי יותר מסודרת ואחראית על כל הדברים שמקיפים את האימונים זה יחזק עוד דברים בתחרותיות וזה חשוב מאוד. בשנה הקרובה זה משהו שאני שמה עליו את הדגש״.
איך את עם השינוי בגודל המפרש, ובשינויי שיטת התחרות?
״מבחינת המפרש יצא לנו להתחרות רק בקאדיס, והיה לי סבבה. זה מהלך חיובי לטעמי שנכון היה לעשות אותו. כמו גם שיטת המדליות שהשתנתה, זה גם טוב לדעתי. יורדים ל8 גולשות בגמרים, תמיד חשבתי שזה נכון יותר. היתרון שמקבלת בגמר מי שעולה אליו מהמקום הראשון במוקדמות זה טוב, זה מעלה את התחרותיות כבר במוקדמות״.
אליפות העולם בקיץ תהיה חותמת לשנה הזאת.
״כן, מעבר למשחקים האולימפיים, בכל שנה יש את אליפות העולם, ובטח השנה כשזה רחוק מהאולימפיאדה, זאת המטרה שלי. מבחינתי אני רוצה להיכנס טוב לקמפיין ולהיות דומיננטית כמה שאפשר, לבנות את עצמי להמשך, ולהצליח מעכשיו. זה מאוד חשוב לי. אני מאמינה בזה שגם אם מדברים כמה שנים קדימה, חשוב להיות דומיננטית ולהצליח בכל תחרות בדרך״.
״אני רוצה את זה מאוד, אני מושקעת בזה עכשיו, כל כולי. אם לא הייתי 100% בתוך זה לא הייתי פה. אם בבחירה שלי בגיל 18 כשיש את האופציה ללכת לצבא, ואני בחרתי ל-4 שנים הקרובות לעשות את זה, זה לא סתם. זה רק כדי להצליח. זאת המטרה. מבחינת התחרות בינינו על הכרטיס, זאת המציאות שאני מכירה. יש מדינות שיש בהן רק גולשת אחת מצליחה, ואצלנו זה ממש לא ככה. בסופו של דבר אני רוצה להתחרות בחלק הקדמי נגד מתחרות טובות וחזקות, ולא להיות בחלק האחורי של התחרות״.
איך זה היה לראות את שרון קנטור זוכה במדליה בפריז?
״זה היה מאוד מרגש. זה היה מאוד משמח בשביל המדינה, בשביל הספורטאים שהצליחו שם, והיה מאוד כיף לראות את זה. מתוך הנבחרת הספציפית שלנו, כל מי שהולכת למשחקים היא טובה מאוד, וסוג של עושה את העבודה של הנבחרת״.
ברמה המקצועית, מה את צריכה או רוצה לשפר?
״אני מתאמנת טוב, אבל יש הרבה דברים מעבר לאימונים. זה נוגע למקצועיות מבחינת הציוד, מבחינת לעשות את אותה קפיצת מדרגה בבוגרים, הרבה דברים סובבי אימונים שאני רוצה להיות בהם מקצועית מאוד. זה לא שאם תתאמני חזק יותר אז את תתחזקי, זה לא ככה. אם תהיי יותר מסודרת ואחראית על כל הדברים שמקיפים את האימונים זה יחזק עוד דברים בתחרותיות וזה חשוב מאוד. בשנה הקרובה זה משהו שאני שמה עליו את הדגש״.
איך את עם השינוי בגודל המפרש, ובשינויי שיטת התחרות?
״מבחינת המפרש יצא לנו להתחרות רק בקאדיס, והיה לי סבבה. זה מהלך חיובי לטעמי שנכון היה לעשות אותו. כמו גם שיטת המדליות שהשתנתה, זה גם טוב לדעתי. יורדים ל8 גולשות בגמרים, תמיד חשבתי שזה נכון יותר. היתרון שמקבלת בגמר מי שעולה אליו מהמקום הראשון במוקדמות זה טוב, זה מעלה את התחרותיות כבר במוקדמות״.
אליפות העולם בקיץ תהיה חותמת לשנה הזאת.
״כן, מעבר למשחקים האולימפיים, בכל שנה יש את אליפות העולם, ובטח השנה כשזה רחוק מהאולימפיאדה, זאת המטרה שלי. מבחינתי אני רוצה להיכנס טוב לקמפיין ולהיות דומיננטית כמה שאפשר, לבנות את עצמי להמשך, ולהצליח מעכשיו. זה מאוד חשוב לי. אני מאמינה בזה שגם אם מדברים כמה שנים קדימה, חשוב להיות דומיננטית ולהצליח בכל תחרות בדרך״.
